Läsnäolokävelyt

 ”Hiljaisuus puhuu” -läsnäolokävelyt Fiskarsissa

In English: ”Silence talks” -mindful walks in Fiskars 

Vanhan ruukkikylän Fiskarsin uskomattoman kaunis luonto ja ainutlaatuinen miljöö kutsuvat Sinua nauttimaan elämyksellisestä luontokokemuksesta! 1,5 tunnin läsnäolokävely, todellinen miniretriitti, joka herättelee aisteja ja avaa hiljaisille huomioille, on oivallinen irtiotto arjesta.

Toisin kuin Fiskarsin muilla luontoretkillä, tutustutaan tällä retkellä enemmänkin itseen. Luonnon ja läsnäolon yhteisvaikutuksesta huomioimme oman sisäisen äänemme – ehkä ensimmäisen kerran pitkään aikaan. Anna itsellesi lupa kokea läsnäolon eheyttävä vaikutus!

Miniretriitin olennaiset tiedot

TILAUKSESTA yksityisille tai enintään 10 henkilön pienryhmille sopimuksen mukaan, joustavasti osallistujien aikataulut huomioiden. Sitovat varaukset viimeistään 3 arkipäivää ennen. Kannattaa aina kysyä mahdollisuutta myös ”nopeisiin lähtöihin”!

Hinnat:

  • 1-3 henkilölle 75€/osallistuja
  • 4-10 henkilölle 50€/osallistuja
  • Hinnat sisältävät 24% alv:n. Maksu ilmoittautumisen yhteydessä etukäteen Intuitivon tilille tai käteisellä paikan päällä.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: info (at) intuitivo.fi tai p. 040-514 0035.

Lähtöpaikka: Tapaamme osoitteessa Fiskarsintie 366 (kartassa aiempi tien nro 30), Vanhan Kasarmin edessä, lähellä Meijerikujaa. Halutessaan voi ylimääräiset kantamukset jättää kävelyn ajaksi talteen läheiseen lukittuun tilaan.

Sisältö: Alkuohjeistuksen jälkeen suuntaamme läheiselle metsäpolulle. Reilun tunnin rauhallisen ja pääosin hiljaisuudessa tapahtuvan kävelyn jälkeen palaamme lähtöpaikalle. Kävelyn jälkeen on mahdollista keskustella ja jakaa tuntemuksiaan tästä läsnäolon kokemuksesta, josta on iloa pitkäksi aikaa jälkikäteenkin. Voimaantuneena on hyvä jatkaa päivää Fiskarsin monipuoliseen antiin tutustuen.

Varusteet: Maasto on alun jyrkkää nousua lukuun ottamatta pääosin helppokulkuista. Varaa sään mukainen vaatetus, metsässä kävelyyn sopivat kengät, vesipullo ja kesällä hellehattu. Halutessasi voit myös ottaa mukaasi kynän ja paperia huomioidesi tallentamiseksi.

Läsnäolon hyödyt: Läsnäolon harjoittelu on yksi tärkeimpiä opeteltavia taitoja tässä ajassa! Se on mm.
* parasta ennaltaehkäisyä stressille ja sairauksille
* lisää elinvoimaa ja luovuutta
* auttaa erottamaan oleellisen ja keskittymään siihen

Toivotan Sinut lämpimästi tervetulleeksi!

KYSY LISÄÄ!

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä ja kysy lisää

Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On Linkedin